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しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

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ぎっくり腰 出かけられない日は家で楽しむ(@_@;)


昨日夫が出勤した後、洗面所に行くと私のドライヤーの

上のフタ?がこんな感じで外されていました。
ドライヤー


夫のドライヤーは別にあります。

直接髪に触れる訳ではないけれど別にしたいのです。


それで、よくよく見てみると中にホコリが。。。

私が気付かなすぎなので恥ずかしいのだけれど写真アップします。
ホコリ


夫が帰宅してから聞いたところ、自分のドライヤーが壊れたので

最近ずっと使っており、ホコリに気付いたので外したとの事。

余計なことは言わないのが夫のいいところだけれど、

一緒に使うのは嫌。

早めに買いに行きます。


網をはずし、ホコリを取り、掃除機で中を綺麗にしました。

そして部屋の掃除を始めたのだけれど、

途中で立ち上がった時、腰に違和感が。。。

去年のお正月も軽いぎっくり腰になったのだけれどまたです。


せっかく昨日はジムを頑張ろうと思っていたのに。。。

昨年の秋までは、結構きついレッスンやボクササイズもこなしていたのに

12月1月とサボリ気味だったせいか最近はエアロでさえヘロヘロに。

体力のなさを実感しているので、

ジムへ真面目に通おうと決めていたのです。


本音はこれで罪悪感なくジムをさぼれるだけれど

悪化しないように昨日はこたつむり。

お茶とお菓子を用意して読書。
おこし

DSC_3005.jpg


そして、ぎっくり腰に効くというストレッチで少し改善。

今日もジムは休んだ方がいいわよね。


おとなしく塗り絵でも楽しもうかな?

それとも今日中に「サファイア」を読み終えようか?

読書は一休みして先日購入したこの本をジックリと眺めようか?
DSC_2601.jpg


それとも来週バッグを注文してくれたお友達と会うので仕上げようかなぁ?


体調不良で出かけられない日はそれをグダグダ嘆くより

家で楽しむことを探します(^_^)



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プロフィール

しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

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