しろネコの気ままな日々

おととい「徹子の部屋」で岩崎宏美さんが

歌っている姿を見て　急に歌いたくなり

昨日　SHIDAXのレディースデイ

ひとりカラオケに行って来ました。


仕事をしている頃のカラオケはお付き合いが

主だったので余り楽しめず。


定年後に友達や娘と行くカラオケは楽しく

スポーツジムで腹筋を鍛え　娘にコツを習い

どんどん声がでるようになりました。


月に1－2回出かけているけれど

最近は一緒に行っても別部屋でひとりカラオケ。

おしゃべりはその後。

思いっ切り好きなように好きなだけ歌っています。




いつも機種はジョイサウンドだけれど

昨日は新機種のライブダム。

採点に はこんな機能がついていました。



一曲歌って　平均10Kcal消費

ウォーキングの消費は1時間で200Kcalほど。

昨日はランチをふくめ　2時間歌いっぱなし。

20曲は歌ったので　1時間ウォーキングしたことに

なりますね　(^_^)



最近良く歌う　「桃色吐息」

3回歌ったけれど　あと少しで90点。



細かい評価も出ているので研究します。



こんなうれしい分析レポートもついています。




「セーラー服と機関銃」



アップで載せます。

フフフッ。。　私の声は透明感があるようです。

機械の判断でもうれしいです　(^_^)





ランチメニュー変わっていました。



昨日食べたのは「イカと彩り野菜の甘酢あん定食」

大戸屋風ですね。 白飯はほんの一口だけ。





帰りにお花を追加購入。

プリムラ　パンジー　ビオラ　コニファー




今日は午後からヨガ教室なので　午前中に植え付けます。

庭が明るくなりそうです。




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