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しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

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気力減退 ダイエットもブログも中途半端です(´・_・`)


昨年から2kgs増えてしまった体重。

色々と油断した結果。


少しだけ真面目にダイエットを開始しようと

一昨日、脂肪燃焼ダイエットスープをお鍋一杯に作りました。

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DSC_9171 (3)


一昨日の夕食。

マイタケと小松菜とツナの和え物と一緒に。

ウィンナーも追加。
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昨日の朝はバナナと一緒。

バナナ多すぎ。
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本格的なダイエット法はこちらなのだけれど私は適当にゆるくです。

脂肪燃焼ダイエットスープ



昨日はお友達とランチ。

期間限定「令和定食」とスイーツで早速ダイエットはお休み。

DSC_9177.jpg

DSC_9182.jpg


月イチ会うお友達。

生きて来た過程や気質が一緒。

趣味、好みも合う。

昨日は着て行ったスタイルが殆ど同じでビックリ。


昨年から彼女は体調不良が続き

今、遠出は出来ないけれど、

この3時間の月イチランチでもどんどん距離が近くなる。

親友と言えるのかなぁなんて思う。

来月は14日に会う予定(*^_^*)




ところでブログに対して今、書く意欲も自信もありません。

昨日は一度アップした後削除。

今日はそんな気持ちを伝えたくてかろうじてアップ。

気力減退。

ダイエットもブログも中途半端です(´・_・`)




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プロフィール

しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

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