FC2ブログ

しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

Entries

朝から作った料理 出来た夫? ピアノは迷走中(。>ω<。)ノ


元々、料理は苦手なうえに、暑さのせいで食欲は落ちているし、

自分が食べる分だけ作ればいいので、最近は本当に適当。

ある程度作り置きはしているので、冷蔵庫を覗いてそれを食べたり、

生協品で間に合わせたり。



ただ、材料が沢山ある時は無駄にしたくないので張り切って作る。

昨日は朝から、沢山あったレタスと娘の嫁ぎ先から頂いた

釜揚げシラスが沢山冷凍してあったのでそれらを使った料理を作る事に。


写真をアップするほどではないのだけれど。。。( ノД`)


久しぶりの脂肪燃焼ダイエットスープ。

最後にレタス。 この後灰汁取り。

食欲がない時はスープですよね。(^-^)/
soup.jpg


レタス入りシラスチャーハン 2人前。

創味シャンタンで美味しく出来上がりました o(^▽^)o
DSC_2992 (1)


シラスたっぷりの天ぷら。

夫は食べないので冷凍 (´・_・`)
DSC_2994 (1)


ついでに、冷やし中華の具、3人前。

これは夫も食べます (*^_^*)
DSC_2998.jpg



先日夫に頼まれて買ってきた食材は

安くて大きいステーキ肉にするめイカに厚揚げに豆腐。

肉は1回作った残り。

豆腐以外はチルド室で保存します。
DSC_3027 (1)


週2回はステーキ。 ニンニクを効かせて美味しく作ります。

するめイカは相変わらず高い。

ワタと一緒にネギを入れて炒めます。

厚揚げ、冷ややっこは定番。

ただ昨日はお刺身が食べたかっったようで、自分で買ってきました。


色々問題が多かった夫だけれど、今となっては

自分で食事を作ってくれるだけで充分に出来た夫です(*^_^*)





午後から約1週間ぶりにピアノの練習。

ずっと気になっていたジブリ曲「君を乗せて」の復習。
DSC_3001 (3)


一応卒業したのだけれど、間違えずに弾ける時が少なく

これは指で覚えていたせいだと思うのです。

そして途中で間違えるとどこから始めていいか判らなくなってしまうので

音符をしっかり覚えて弾き直そうと考えていたのです。


そこで「暗譜」についてもう少し研究が必要。


昨日はまだ迷走中。

これからも練習を続けて自信をつけようと思う♪(/・ω・)/ ♪



酷暑も一段落。

今日は少し外出予定です(^-^)/




いつもご訪問有難うございす。
応援していただけると嬉しいです。
にほんブログ村 シニア日記ブログ 60歳代へ
にほんブログ村



ご案内

プロフィール

しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

カレンダー

11 | 2019/12 | 01
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

最新記事

カテゴリ

最新コメント

右サイドメニュー

検索フォーム

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR