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しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

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毎朝快腸 そして朝から笑わせてくれる夫と私に対する評価(´・_・`)


今日はお友達とお散歩ランチなので朝ウォーキングはお休み(^-^)/

昨日は朝、歩かなかったので夕食を6時までに済ませて歩いてみました。

朝いつも写真を撮る場所の夜7時前の写真。
DSC_1838 (1)


家々には灯りが燈り始め、ノスタルジック。
akari.jpg


でもやっぱり、朝の爽やかさにはかなわないかな?

昨日は夏至。

これから日の出は徐々に遅くなるけれど

朝ウォーキング、なるべく長く続けたいな\(^o^)/



昨日は最近切らさずにストックしている脂肪燃焼ダイエットスープを作りました。

1500cc、4回目です。

昨日はセロリの葉っぱ入り。
DSC_1806 (1)


元々は病院食なので、きちんと摂れば必ず体重は減るのだけれど

普段の食事にスープが追加されただけなので体重は殆ど変わらない。


ただ毎朝、快腸で飲み忘れると、途端に便秘気味に。

身体の為には効果があるので、ウォーキングと共に飲み続けたい習慣です。


フルーツも欠かせない。

今はサクランボとパイナップルがお気に入りですo(^▽^)o
DSC_1810.jpg




午後から、クッション作り。

先日夫から渡された100円ショップのクッションと

サッカーのサポーターTシャツ。
DSC_1829.jpg


出来上がりました。
DSC_1945.jpg


裏はJリーガーのサイン入り。
DSC_1946.jpg


中のクッションは取り出し可能。
クッション中



明日は久しぶりのサッカー応援日。

前回作ったクッションは席を外している時に盗まれてしまったので

次は持っていかれないようにね(つД`)ノ


持って行った人どうしているのかなぁ?

大事に使ってくれていればいいのだけれど(^-^)/



Tシャツの裾が残ったので、端と底を縫って
DSC_1955 (1)

小さな巾着を作りました。 
ふくろ


今朝、朝食を作りに台所に来た夫に聞きました。

「巾着も作ったけれど使う?」

「今は食べないからいいよ」

朝から笑わせてくれる夫です(^∇^)



ところで夫の私に対する評価です。

ピアノには理解がない。

宝塚には理解がある。

手芸にはまあまあ理解がある。

私自身については興味がない。


取り敢えず余計な口出しはせず、

たまには今朝のようなふれ合い?

それだけで十分ですo(^▽^)o




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プロフィール

しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

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