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しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

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公園には熟年夫婦がいっぱい それぞれ色々あるのでしょうね

昨日のヨガ教室は 車で行く途中の道が
いつもより混んでいた為 遅刻してしまいました。

車の中


4月から 金曜日は 新しい先生になり
昨日の生徒は8人。
 
既に マットに座り 瞑想していました。
私も息を整え 瞑想に入ります。

他の曜日の先生は 基礎のポーズが主でしたが
今回の先生は ≪太陽礼拝≫の動作を繰り返します。

この動作は非常にパワフルで、自分の能力を
高めたり、精神性を 高めたりするので
結果的に 創造性や想像力が 高まるそうです。

少しキツイけれど 効能を感じます。


 
でも30分ではもの足りないので 近くの
公園に行きウォーキングです。


この道は いつも行っても 誰も歩いて
いないので少し怖いですね。
公園道


この道を抜けると メタセコイアと 噴水と
花壇が望めます。

左側に 花壇を手入している人が見えますね。
手入


なので花壇はいつ行っても 整備されています。
花壇


大きなシャクナゲの木
シャクナゲ


涼やかな葉が茂る ミズキの木
mizuki.jpg


こんな野の花たちも 咲き誇っています。
タンポポ
野の花


お天気も良く 汗ばむ陽気。
噴水も涼し気に感じます。
メタセコイア 噴水


青空に映える メタセコイアの緑
メタセコイア 空




いつものベンチで ランチです。
野菜が足りないですね。
ランチ


ベンチの上から覗く太陽
ベンチ光


このベンチには 夫婦が数組
噴水しぶき


歩いている時も 何組もの夫婦に出会います。
犬を連れたり 写真を撮ったり おしゃべりしたり。

私が座ったベンチの 斜め前にいた夫婦は
私が座るより前からいて 私が立ち上がった時も
まだいましたが ずっと黙って 前を向いていました。

でも暖かい空気は流れているように感じます。


私たち夫婦は 卒婚状態。
喧嘩をしている訳ではないけれど
普段はほとんど 別行動で 会話も最小限。

でも 出かけた時は 良くお話しするほうです。
他の人たちに 私たち夫婦はどう映るのでしょうか?


ところで ランチ中に 仕事中の夫から
スマホに電話が入りました。 

「曇ってきたので 部屋の窓をしめておいて」だと。

確かに少し曇ってきたけれど 
せっかく いい気分に浸っていたのに台無しー。




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プロフィール

しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

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