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しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

Archive [2019年02月22日 ] 記事一覧

痛い左腕 増える体重 久しぶりの体重計(T_T)

昨日は春の訪れを感じさせる暖かい一日。ピアノの練習を終えベランダに出て空を見上げました。お昼前の美しい空です。思わず背のびをしました。ところが思い切り背伸びしたいのだけれど左腕が伸びきらないのです。1年ほど前から左上腕部の調子が悪く普段の生活に支障はないのだけれど伸ばしたり、後ろに回したり、着替えたりする時に痛みが走り、ヨガでも無理なポーズがあるのです。これ以上悪くならないように筋肉を付ける運動が...

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しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

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