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しろネコの気ままな日々

風と光と水の流れ☆ 今69歳 過去も含め 今を大事に 本音で綴ります

Archive [2018年11月20日 ] 記事一覧

昨日は時給870円 そして一生続けて行きたい事(*´∀`人 ♪

毎朝のラジオ体操では講師の方が始まる前に一言話します。今朝は「イキイキ生活する為に毎日運動しましょう」先日は「筋肉を付けるのではなく今ある状態を維持する為にも運動しましょう」毎回納得ですo(^▽^)o昨日はストレッチヨガ教室。レッスンは10時から。道が混んでいたのでギリギリです(T_T)毎日のラジオ体操が功を奏しているのか前回のレッスンの時に感じた左上腕部の可動域は3/4から4/5にアップした感じ。先生が腕を伸ば...

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しろネコ

Author:しろネコ
今69歳。60歳の定年まで約30年。
妻、母、主婦、仕事と休みのない生活でした。
今、夫との卒婚生活も軌道に乗り、興味ある事には何でもチャレンジ。
自由な今を楽しみます。

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