夫婦ふたりとも身体の異変 私の行動を把握しているスマホ 将来助け合える夫婦になれる？(;_;)
昨日夜8時、夫は仕事から帰って来た途端「膝が痛い」と訴えて来ました。なにやら湿布薬を貼っています。私は先日から腰に違和感。夫婦して身体に異変です。幸い二人とも今のところ至って元気。病院へも通っていないし薬のお世話にもなっていなのだけれどやっぱり歳には勝てないことを実感します。これからは体力は落ちる一方だし、鍛えるしかないですよね。そんな訳で、歩く分には何の問題もないし、ストレッチやウォーキングで筋...
- 2019.08.02
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