しろネコの気ままな日々

昨日はエアロストレッチ教室。1時間半みっちりと鍛えて来ました。ふくらはぎは固く、筋肉がついていることを実感します。ところでちょうど一年前の11月。娘と出掛けたショッピングモール内のZARAで購入した黒のタートルと細かいチェック柄のガウチョ。昨年は一回だけ着用。この冬着ようと思ったのだけれど、このスタイルに合うコートを持っていない。合うのはボリューム感のある短めのコートだと思う。ダウンは数枚持っているのだ...

昨日の横浜西口駅前。クリスマスイルミネーションが美しい。昨日は長姉、次姉と最近お気に入りの駅前の居酒屋で3時間。昨日のラインに書いたように、最近チョット鬱陶しい長姉とも楽しく過ごそうと思いながら出かけたのだけれど、やはり最終的には気分が悪い朝を迎えています。内容は下らないので詳細には書かないけれど、長姉は自分の思った通りに相手が反応しないと気に入らないみたいです。自分は言いたい事を言って、私がそれ...

昨日はエアロストレッチ教室。エアロビクス45分。休む間もなくストレッチ45分。どうにかついていくことが出来たけれど、結構な運動量。今朝は肩から腕が筋肉痛。少し前まではジムでエアロ、ダンス、ボクササイズまでこなしてしたのに今は1時間半のレッスンが限度。10月末で67歳になりました。歳を意識している訳ではないけれど、ここに来て心身ともに関わり方に変化が起きていると感じる。まず時間に縛られなくなった。最低限の家...

昨日の我が家の皇帝ダリア。折れてしまった幹から開花したのでこんな狭い場所で咲いている(;_;)でも可愛い蕾が沢山ついているのでこれからが楽しみ。そんな話を株分けしてくれてお友達にラインで送るとこんな素敵な写真を送ってくれました。皇帝ダリアはこうでなくちゃね。最近は朝刊を取りに庭に出たついでに花柄摘みをしたり、鉢を並び替えたり、朝からゆとりの時間を過ごしている。少し前まではジムや手作りサイトに夢中になり...

今日は穏やかな日曜日。夫は2階の自室で自分で作った朝食兼昼食を食べ、好きなTVを見ているのか、たまに階下の和室まで笑い声が聞こえてきます(｡>ω...